Филе лосося с брокколи в мультиварке

Филе лосося с брокколи в мультиварке

Сытное, вкусное, полезное блюдо, которое стоит попробовать приготовить. Важно правильно выбрать рыбу – она должна быть свежей и обладать легким огуречным ароматом.

Ингредиенты:

  • филе лосося
  • брокколи замороженная 1 пачка
  • вода 2 стакана
  • зелень свежая
  • розмарин
  • перец черный молотый
  • соль

Приготовление:

1 час

  • Брокколи переложить в дуршлаг и разморозить.
  • Лососевое филе промыть, нарезать толстыми длинными кусочками.
  • Переложить рыбу в емкость для мультиварки.
  • Готовить в режиме «Жарка» около получаса, крышку не закрывать.
  • Рыбу несколько раз перевернуть.
  • Через десять минут после начала готовки всыпать брокколи.
  • Посолить и поперчить по вкусу, влить воду.
  • Продукты осторожно перемешать. Закрыть крышку, выставить подходящий режим.

Совет

Блюдо можно подать со свежей зеленью.

Источник

Добавил
Больше от Sup4ik

Домашний пирог с семгой, картофелем и зеленью

Ингредиенты: Тесто: 1 стакан сметаны1 стакан кефира1/2 стакана майонеза3 яйца1 ч.л. с...
Подробнее

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *