Коктейли в блендере: ТОП-5 витаминных напитков с фото

рецепты

Коктейли в блендере © Depositphotos

Освежающие витаминные летние коктейли можно легко и быстро приготовить в блендере. Для этого тебе понядобиться минимум ингредиентов и времени, а при этом ты получишь вкусный напиток, который будет очень кстати в жару. 

Такие коктейли в блендере замечательны еще и тем, что у тебя раздолье для экспериментов. Доверься своей интуиции и попробуй подружить любимые овощи и фрукты, специи и травы, – тебе наверняка понравятся импровизированные рецепты. [doname] предлагает тебе 5 рецептов освежающих коктейлей.

Бананово-молочный коктейль с клубникой

Коктейли в блендере © Depositphotos

Начни день с легкого, вкусного витаминного завтрака.

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 5 ягод клубники,
  • 100 мл молока,
  • порция йогурта без добавок (Активиа)
  • ванильный сахар по вкусу.

Приготовление:

  • Смешай в блендере все ингредиенты до получения однородной массы.
  • Налей коктейль в стаканы и подавай.
  • Коктейль с малиной и кефиром

    Коктейли в блендере © Depositphotos

    Освежающий летний малиновый напиток, при желании можно подавать с кубиками льда.

    Ингредиенты:

    • 300 мл кефира,
    • 100 г малины,
    • 2 ст. ложки сахарной пудры,
    • кубики льда (по желанию)

    Приготовление:

  • В блендере смешай малину, кефир и сахарную пудру.
  • Налей коктейль в стаканы и добавь лед.
  • Коктейль с авокадо и кокосом

    Коктейли в блендере © Depositphotos

    Рекомендуем экзотический освежающий летний напиток с кокосом и авокадо.

    Ингредиенты:

    • 1 кокос,
    • 1 авокадо,
    • зелень, кубики льда.

    Приготовление:

  • В блендере смешай кокосовое молоко, мякоть кокоса, мякоть авокадо и зелень.
  • Посоли по вкусу и взбей до однородного состояния.
  • Разлей по бокалам и добавь лед.
  • Апельсиново-огуречный коктейль

    Коктейли в блендере © Depositphotos

    Неожиданное сочетание таких привычных продуктов оказывается очень вкусным и оригинальным.

    Ингредиенты:

    • 1 огурец,
    • 1 апельсин,
    • 2 ст. ложки лимонного сока,
    • 2 ст. ложки меда.
    • 2 стебля розмарина,
    • 1 стакан воды,
    • кубики льда.

    Приготовление:

  • Огурец и розмарин крупно порежь.
  • Из апельсина выдави сок.
  • Измельчи в блендере все ингредиенты до однородности, добавь мед, охлажденную воду и снова взбей.
  • Разлей коктейль по бокалам, добавь лед и укрась веточкой розмарина.
  • Томатный коктейль

    Коктейли в блендере © Depositphotos

    Приготовь насыщенный, в меру острый, вкусный и необыкновенно полезный томатный коктейль.

    Ингредиенты:

    • 500 г помидоров,
    • 200 г стеблей сельдерея,
    • 0,5 лимона,
    • 2 см корня имбиря,
    • укроп,
    • черный молотый перец по вкусу,
    • соль по вкусу.

    Приготовление:

  • Помидоры, сельдерей и укроп порежь и измельчи блендером до состояния пюре. Протри мякоть через сито.
  • Имбирь потри на средней терке.
  • Из лимона выжми сок.
  • Соедини томатный и лимонный сок с измельченным имбирем, перемешай и поставь на 30-60 минут в холодильник остыть и настояться.
  • Снова процеди сок, разлей по бокалам, укрась веточкой укропа и подавай.
  • Приятного аппетита!

    Как вариант, можно приготовить безалкогольный мохито.

    • Ежевика: польза, вред и как правильно употреблять
    • Кролик в сметане: фирменный рецепт Павла Зиброва


    Печать страницы




    Подписывайся на наш Facebook
    и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

    Источник

    Добавил
    Больше от Sup4ik

    Сырный рулет с сухофруктами и орехами

    Ингредиенты Сыр 250 гр. Кунжут 2 ст. л. Сухофрукты: курага, чернослив, вяленая...
    Подробнее

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *