Ленивая овсянка с медом и апельсинами, рецепт с фото

6 июня 2020

Ленивая овсянка с медом и апельсинами, рецепт с фото

Ленивая овсянка с медом и апельсинами, рецепт с фото

Вкусно и просто
102328

Яркий, оригинальный вкус спелого сладкого фрукта.

Ингредиенты:

  • геркулес 150-170 г
  • молоко ½ стакана
  • йогурт натуральный ½ стакана
  • апельсины ½ шт.
  • мед 1.5-2 ст.л.

Приготовление:

6 часов + 15 минут

  • Крупу «Геркулес высыпать в банку, влить молоко, йогурт без добавок, натуральный мед. Все ингредиенты должны быть комнатной температуры.
  • Если мед слишком густой – его можно растопить в микроволновой печи или на водяной бане.
  • Очистить спелый апельсин, удалить косточки и кожицу.
  • Мякоть нарезать кусочками среднего размера.
  • Добавить в банку, закрыть и потрясти, чтобы продукты перемешались.
  • Поставить на ночь в прохладное место.

Совет

На завтрак овсянку можно подать с молотой корицей.

Источник

Добавил
Больше от Sup4ik

Суп-пюре из тыквы, кабачка и картофеля, рецепт с фото

2 сентября 2020 Готовить легко 553 Такой красивый солнечный супчик понравится и...
Подробнее

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *