Сэндвич с курицей, помидорами и огурцами

Сэндвич с курицей, помидорами и огурцами

Практичная еда для дневного перекуса. Такие бутерброды можно положить школьнику или взять на пикник.

Ингредиенты:

  • хлеб для сэндвичей 6 кусочков
  • помидоры 2 шт.
  • огурцы 1 шт.
  • куриное филе ½ шт.
  • салат латук 4 листа
  • майонез 4 ч.л.

Приготовление:

+ 1 час

  • Ломтики хлеба для тостов подсушить или обжарить на сухой сковороде.
  • Остудить.
  • Куриное филе отварить, нарезать толстыми кусочками.
  • Свежие огурцы и помидоры нашинковать кружками, кончики удалить.
  • Хлеб намазать майонезом «Провансаль», выложить хорошо промытый и обсушенный салат.
  • Следующие слои – курица, овощи.
  • Далее – второй ломтик хлеба, намазанный майонезом с двух сторон, помидоры, курица, салат.
  • Накрыть третьим кусочком хлеба, смазанным майонезом.

Совет

Для недолгого хранения бутерброды лучше завернуть в вощеную бумагу.

Источник

Добавил
Больше от Sup4ik

Диетическая творожная запеканка

Чтобы сделать запеканку более низкокалорийной, нужно просто муку заменить на манку, ее...
Подробнее

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *